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DIE KRAFT DER ADAPTOGENE
In Asien werden sie seit Jahrtausen
Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren
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Das beklemmende Dauer-Gefühl endlich besiegen können
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