Gelassen und mit Nervenruhe durch bewegte Zeiten

Ausgelaugt, chronisch erschöpft und dauermüde?

Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Der eine frisst seinen Ärger in sich hinein, der andere geht beim kleinsten Ärgernis in die Luft. Haben diese Eigenschaften etwas damit zu tun, ob ein Mensch an Krebs erkrankt oder einen Herzinfarkt bekommt?

Wenn Stress nicht enden will, können wir das Hormon Cortisol nicht mehr abbauen. Der Organismus gerät dann in eine Art Alarmzustand. Der hat üble Folgen für Körper und Psyche. DAS SENKT DEN SPIEGEL wieder

Autor dieser Rubrik: Joachim Retzbach MARIA KORNEEVA / ...