Vor den Olympischen Winterspielen hat Bob-Sportlerin VANESSA MARK mit uns noch eine letzte Trainingspause eingelegt – um die alles entscheidende Explosivkraft für den Start zu tanken. Wie das aussieht? Einfach Bombe!

Im Gespräch mit Monika Sattler, Radrekordhalterin, Executive Sparring Partnerin und Rednerin

Sie mögen weder Schwimmen noch Yoga oder Kicken? Wie Sie den richtigen Sport für sich finden – und dabei vielleicht sogar unliebsamen Sportarten eine zweite Chance geben.

Training im Sitzen Mein neuer Rücken-Retter „Einfach toll“ ...

Ein Treffen mit einem alten Bekannten bleibt für Barbara Zinstag (59) nicht ohne Folgen. Heute führen beide eine Erholungsoase in Andalusien

Kathi Kuypers (35) gehört zu den Slopestyle-Pionierinnen im Frauen-Mountainbiking. Hier erzählt die gelernte Osteopathin von ihren schmerzhaftesten Verletzungen und den Lehren, die sie daraus gezogen hat.