SMARTER TRICK FÜR MEHR PRODUKTIVITÄT JETZT ABER! So kriegen Sie alles geregelt

5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen

Entdecken Sie sich selbst

Es ist immer der richtige Moment, an die Kraft seiner Wünsche zu glauben

Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt

Manchmal läuft einfach nichts rund. Der Kopf ist müde und die Energie scheint wie verpufft. Kein Wunder, denn ein Leben gegen den eigenen Rhythmus bringt uns schnell aus dem Gleichgewicht. Dabei ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden oft ganz nah: Wer gezielt auf den inneren Takt achtet, kann den Tag im natürlichen Fluss meistern.

KOLUMNE STEFANIE STAHL