Bin ich wirklich so wie alle?

Das verbessert unser Leben

So halten uns die Teamplayer des Körpers täglich am Leben

SPEZIELL FÜR FRAUEN IM ALTER AB 40, 50 UND 60: die Ruhe-Tipps von zwei der besten Fachärzte Deutschlands

Vier Tage Arbeit bei vollem Lohnausgleich – kann das gutgehen? Der bislang größte wissenschaftliche Versuch dazu zeigt, dass das Modell erstaunlich gut funktionieren könnte.

An sich regelt ein Nervenknäuel im Gehirn, dass alle Rhythmen im Körper harmonisch zusammenspielen – vom Herzschlag bis zur Verdauung. Doch die langen dunklen Wintertage können diese Ordnung und damit unseren Schlaf empfindlich stören. DIESE TIPPS TAKTEN UNS WIEDER

Je älter wir werden, desto schneller scheinen die Jahre, Wochen und Tage zu rasen. Die gute Nachricht: Wir können diese Wahrnehmung verändern