Die Magie des Singens

Chanten führt Gesang und Achtsamkeit zusammen – und entfaltet dabei seine Wirkung

WER ACHTSAMER LEBEN WILL, BRAUCHT WEDER VIEL ZEIT NOCH FANCY KURSE. VIER COSMO-FRAUEN SCHWÄRMEN VON IHREN LIEBSTEN HEALTH HABITS, DIE SICH SUPER IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN LASSEN

Chanten führt Gesang und Achtsamkeit zusammen – und entfaltet dabei Wirkungen, die unsere Gesundheit stärken

Elke singt sehr gern und überlegt, in einen Kirchenchor zu gehen. Vielleicht kann dessen Leiter Rolf ihr ja helfen, diesen Wunsch umzusetzen …

Wenn unserem Körper etwas fehlt, zeigt er uns das in der Regel an. Das Problem: In unserer modernen Welt haben wir verlernt, ihm zuzuhören. wdw erklärt, wie wir unsere Sinne wieder schärfen und dabei unglaubliche Fähigkeiten erlernen können …

UND DANKE FÜR ALL DIE FREUDE, DIE SONGS UNS BRINGEN: WUSSTE SCHON ABBA. DENN NICHTS BEEINFLUSST UNSERE STIMMUNG SO AKTIV WIE MUSIK – WEIL SIE UNS MIT UNSEREN EMOTIONEN UND MIT ANDEREN MENSCHEN IN EINKLANG BRINGT. WARUM DAS AKTUELL WICHTIGER IST DENN JE – UND WIE’S KLAPPT? UNSERE AUTORIN HAT DIE MACHT DER MELODIE ENTSCHLÜSSELT