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Unser moderner Alltag und unser Körper, das ist leid
Schnell wieder schmerzfrei
Der effektivste Weg aus dem Rückenschmerz
Besser in Bewegung
Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden
Wenn der Rücken blockiert, ist das äußerst schmerzhaft. Mit diesen Methoden lässt sich die Zeit besser meistern
Die Halswirbelsäule ist stark, aber auch anfällig für Beschwerden. Hier die besten Tipps , um sie zu schützen