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Schlafen, summen, schweigen
● Ernährung
Entspannen und heilen
Ausreichend Schlaf wirkt sich positiv auf den Klang ...
Ab 50 Jahren nimmt die Leistung der Ohren ab. Doch dieser Prozess lässt sich verlangsamen!
Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen