So krank macht uns Lärm

Nebenan steppt der Bär – aber Sie würden gern schlafen? Was Sie bei zu viel Lärm tun können

Bei Millionen Deutschen ist die Nachtruhe gestört – das belastet Körper und Psyche. Schon wenige Änderungen im Alltag können jedoch viel bewirken

Wieso habe ich fast nie Durst? Das ...

M a ncher schaut schon gar keine Nachrichten ...

Er nervt. Gehört aber irgendwie dazu. Man sollte ihn nicht vermeiden. Und manchmal kann er tödlich enden. Was soll das eigentlich mit dem Streiten?

Bei Millionen von Deutschen ist die Nachtruhe gestört. Das belastet auf Dauer die Gesundheit. Schon wenige Änderungen im Alltag können den Schlaf verbessern