Wenn die Viren tiefer wandern

Das verbessert unser Leben

Eigentlich wollen wir in den Sommerferien nur eins: entspannen, lecker essen, die Sonne und den Pool genießen. Doch häufig machen uns genau dann Reisekrankheiten einen Strich durch die Rechnung. Warum das so ist und wie wir trotzdem gesund bleiben

Schnupfen, Husten, Halsweh? Das kommt leider auch in der warmen Jahreszeit vor

Ob mit 40, 60 oder 80: Kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten lohnen sich !

Krank im Urlaub? Lieber nicht! Doch neben Pflastern und Wunddesinfektion sollten ein paar Helferlein im Reisegepäck nicht fehlen. Und manches Hausmittel findet sich fast überall.

Die reine Luft und spezielle Atemtechniken konnten die Krankheitsschübe der Siegländerin stoppen