Kennen Sie schon den Bauchnabel-Trick gegen Rücken schmerzen?

Perfekt für Autofahrer, Gestresste und Vielsitzer

Experten empfehlen: Beschwerden ganz bequem lindern mit den 30-Sekunden-Stuhl-Tricks

Damit die „innere Hängematte“ uns weiter gut trägt

Fit und gelenkig bleiben

Die besten Tipps der Fachleute

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