Hinschauen statt wegsehen

Ab und zu einen Namen vergessen ist kein Drama. Doch wenn das Gedächtnis öfter streikt, kann mehr dahinterstecken. Wer früh reagiert und liebevoll hinsieht, kann das Risiko für eine Demenz deutlich senken – bei sich oder Angehörigen

Wer möglichst lange gesund leben möchte, sollte kurz über die Lebensmittel nachdenken, die auf seinem Teller landen. Diese Longevity-Rezepte garantieren dir viele Jahre, entschleunigen den Alterungsprozess und schmecken unendlich gut

Gesund und fit altern

JE EHER DIE THERAPIE BEGINNT, DESTO BESSER. Daher ist es hilfreich, wenn über wiederholte kognitive Störungen eines Angehörigen offen, ruhig und sachlich gesprochen wird

Fit und kräftig dank richtiger Ernährung