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Krafttraining stabilisiert die Wirbelsäule. Aber was ist, w
Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?
Schmerzen vermeiden
Schmerzen lindern
Übersäuerung vermeiden
Bei kühlen Temperaturen brauchen wir länger, um geschmeidig in Bewegung zu kommen. Wir verraten, wie eine basische Ernährung helfen und sogar Schmerzen lindern kann
Manchmal sind die Gelenke steif, schmerzen sogar. Wir verraten, was das mit Übersäuerung zu tun hat und wie wir wieder beweglicher werden