GEWINN RÄTSEL

Passgenau sogar in Sandalen: Ihre effektive Unterstützung kann viele Beschwerden stoppen

Schmerzen in Knochen, Gelenken und Rücken kennt fast jeder. Das sind die häufigsten skelettalen Beschwerden – und DIE BESTEN THERAPIEN im Akutfall und bei chronischen Beschwerden

Immer wieder erreichen die Redaktion Produktneuheiten zum Ausprobieren. Daher haben wir uns entschlossen, die Leser an unseren Verkostungen und Tests teilhaben zu lassen. In dieser Ausgabe wird es sportlich, gemütlich, genussreich und kuschelig warm.

Schmerzen in Gelenken und Knochen kennt fast jeder. Das sind die häufigsten Probleme und die besten Therapien – bei chronischen und bei akuten Beschwerden

Was mir geholfen hat

Wer regelmäßig unter Kreuzschmerzen leidet, lässt fast nichts unversucht. Doch es müssen weder teure Pilatesstunden noch aufwändiges Krafttraining sein. Schon einfaches Spazierengehen kann helfen.