Was dem Darm gut tut und unsere Gesundheit schützt

Haltbarmachen durch Fermentieren

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps

Bestimmte Lebensmittel wollen im Sommer ausnahmsweise in den Kühlschrank

Mit dem Joghurt-Trick wird Abnehmen zum Genuss. Schlemmen Sie sich von leckeren Dressings bis zum Dessert

Heute wieder besonders grummelig drauf, lieber Bauch? Ein Reizdarm erschwert Betroffenen oft den Alltag – zum Glück gibt es neue Methoden, die helfen

Stillen Entzündungen sanft vorbeugen und den Körper heilen ...