Wegweiser im Ernährungsdschungel

1 Pfund weg an 1 Tag

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps

SPAREN

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

Mit dem „Scheinfasten“ kommen Sie gesund und energiegeladen durch den Tag

Was mir geholfen hat