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VON WISSENSCHAFTLERN EMPFOHLEN

Körperhaltung und Psyche sind eng verknüpft: Wenn es uns schlecht geht, zeigt sich das etwa an unseren hängenden Schultern. Doch es geht auch andersherum: Haltung kann die Laune heben. Wie? Das verraten wir hier

Wann sind Kopfweh, Herzstiche und Ohrensausen harmlos? Wie wir das sensible Alarmsystem unseres Körpers richtig interpretieren

Diese fünf Verhaltensweisen sind oft unbewusst, verletzen aber andere

Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können