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Verblüffend
Klar: Wer Sport treibt, tut etwas Gutes
Jeder Schritt zählt
Laut lachen, gärtnern & Co.
Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken. Jetzt im Herbst ist die beste Zeit, damit anzufangen
STIEFEL AN UND LOS. Schritt für Schritt profitieren Körper und Geist, wenn wir per Pedes in der freien Natur unterwegs sind. Das Gehen an der frischen Luft hält das Herz, Gehirn und die Gelenke in Topform
Herzsignale ernst nehmen Herzinfarkte betreffen nicht nur ...
