Wie Bewegung uns heilen kann

Jeder Schritt zählt

Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart

Aktiv werden – geistig jung bleiben

Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …

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Den Blutzucker ohne Tabletten senken? Unser Experte sagt: Das geht – mit einfachen Tipps