Dankbar-Sein macht uns gesund

Kleine Angewohnheiten mit großer Wirkung

Kunst und Kultur sind mehr als eine Ablenkung vom Ernst des Lebens. Egal, ob wir Meisterwerke erschaffen, oder sie uns anschauen – unsere Gesundheit profitiert

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können

Zufriedenheit schützt das Gehirn Eine neue Langzeitstudie ...

Es lohnt sich, bis ins hohe Alter wissbegierig zu bleiben. Das beugt sogar Krankheiten vor