Business Coach Katja Rietdorf erklärt, wie wir am besten vorgehen und warum die Lösung manchmal sogar in der Freizeit liegen kann

Sonja Persch-Jost (49) folgte ihrer inneren Stimme und gründete eine Rentieralm

Um Körper und Geist endlich mal etwas Ruhe zu verschaffen, haben sich die Niederländer ein simples Konzept einfallen lassen: das Niksen. Das hat nichts mit Faulenzen zu tun. Vielmehr geht es darum, sich im Alltag bewusst kleine Auszeiten zu gönnen

Während Pauline sich gerade um die Wohnung ihres Nachbarn Holger kümmert, den sie gar nicht leiden kann, klopft das Glück an die Tür …

Irgendwann braucht die Seele Ruhe

Sonja (43)* lebt allein. Es gab hin und wieder Männer in ihrem Leben, doch nie ging es länger als ein paar Monate. Früher hat ihr das nichts ausgemacht, aber seit sie älter ist, verzweifelt sie