Fermentiert Kombucha selbst

BARBARA KLEIN freut sich aufs Älterwerden – und hat mit 59 Jahren mehr Power denn je. Die Fitness-Ikone und Flexi-Bar-Erfinderin aus München spricht über Darmgesundheit, einen Neubeginn und späte Liebe

Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit

Kühlschrank-Trick für die Darmgesundheit

Gleich Hormone nehmen? Gegen viele Beschwerden ist auch ein Kraut gewachsen

Das wirkt, wenn der Darm in Reise-Aufruhr ist

Unser orales Mikrobiom fungiert als ein Schutzschild unseres Körpers. Wie wir es gezielt unterstützen