Darum ist Stricken so gesund

Wolle mal ganz leicht! Diese DIYs zeigen, wie cool Strick, Stick und Gehäkeltes auch in der warmen Jahreszeit daherkommen – luftig, lässig, zum Verlieben

Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert

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So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit

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