Innere Leichtigkeit bildet ein wichtiges Gegengewicht zur Schwere des Alltags – das gilt gerade für den Herbst, wenn die Tage wieder kürzer und die Nächte immer länger werden

Das Sonnenkind-Prinzip: Wer die Hingabe an den Moment wieder lernt, lebt gesünder

Herbstgedanken zwischen Welterklärung und Kinderlachen

Waldbaden, Stuhl-Yoga & Co.

Kluge Frauen, die über ein paar Dinge nachgedacht haben

Wie das Loslassen uns Kraft gibt