Blutfettwerte in Balance

Ohne viel Aufwand besser essen – und mit Frische und einer bunten Vielfalt fitter, schlanker und energiegeladener werden

9 wertvolle Lebensmittel

Das verbessert unser Leben

Jeder von uns kann in der eigenen Küche und am Esstisch sein Kreislaufsystem ganz einfach fit halten und sich vor Herzkrankheiten schützen – vorausgesetzt, wir setzen diese TOP-LEBENSMITTEL auf den Speiseplan

Bessere Fettverbrennung und mehr Energie – dafür braucht es einen regen Stoffwechsel. So bringen Sie ihn schnell in Schwung

Hohe Cholesterinwerte erhöhen das Herzinfarktrisiko. Was viele nicht wissen: Auch junge und schlanke Männer können betroffen sein, weil sie sich unter anderem falsch ernähren. Men’s Health beantwortet die wichtigsten Fragen zu dieser mysteriösen Substanz in unserer Blutbahn