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Jeder, der in diesem Juli frierend und durchnässt in seiner Datsc
Höchste Zeit für gute Strategien bei Starkregen, Hitzewellen und Stürmen
Ein Sommer im Zickzack-Modus
Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.
Immer mehr Ausdauersportlerinnen und -sportler schwören auf Hitzetraining – und Studien bescheinigen leistungssteigernde Wirkung wie beim Höhentraining. Was steckt dahinter?
Gesicht, Hals und Brust scheinen in der Mikrowelle zu stecken? Und auch nach 10 Minuten beendet kein Pling! den Kochvorgang? 85 Prozent der Frauen haben Hitzewallungen. Atem, Technik und Pflanzen können helfen
