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Ratgeber Katze
Proteine, Fette und Kohlenhydrate sind unverzi
CHRIS MICHALK IM INTERVIEW
Eine Prise Wissen
Klar denken, konzentriert arbeiten, kreativ sein, Neues lernen, ...
Sie aktivieren die Glücks-Hormone!
Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...
Fast jeder Mensch liebt Süßkram und Fast-Food. Der Schokoriegel von der Tanke oder das Teilchen vom Bäcker gehören für viele Biker dazu. Geht das in Ordnung oder sollten Sportler Zucker und Fett lieber vom Speiseplan streichen?
