Wie lässt sich das Gedächtnis stärken?

CLEVER DURCH TRAINING WIE WORDLE, RÄTSEL & CO.?

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen

Gelassen durch den Alltag

Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich

Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt

8 Tipps von TV-Star Nina Ruge