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Wie Muskeln und Knochen fit bleiben
Wir alle möchten so lange wie möglich fit bleiben und Erkrankungen wie Osteoporose entgegenwirken. So kann es klappen
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Schluss mit Mikronährstoff-Mangel, Schlappheit und schwachen Knochen
Schutz vor Stürzen, Diabetes & Co. – warum sich ab sofort regelmäßiges Training richtig lohnt
Thema der Woche: Altern? Nicht mit uns!
