So bleiben die Oh ren gesund

Wird Ruhe zum Luxusgut, Stille zur Mangelware?

So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit

Dank bewusster Übungen

Technik ist gut fürs Köpfchen Lange hielt sich ...

Bei Millionen Deutschen ist die Nachtruhe gestört – das belastet Körper und Psyche. Schon wenige Änderungen im Alltag können jedoch viel bewirken

Tun Sie Ihrem Kopf Gutes, das verbessert Denken und Gedächtnis. Schon kleine Veränderungen im Alltag bewirken viel. Hier sind ein paar Tipps mit Köpfchen