Kürbiskerne …

Crunchy, cremig, köstlich – sie ist der eigentliche Star hinter dem Hype um Dubai-Schokolade: die Pistazie. Sie kann aber noch viel mehr als nur zur Füllung von süßen Sünden dienen. Sie hat eine Vielzahl an Nährstoffen, die zur Verbesserung der Herz- und Gehirngesundheit beitragen, die Zellalterung verlangsamen, das Immunsystem stärken … und ist einfach lecker. Food-Bloggerin Sandra Schumann zeigt, wie wir mit Herz, Nuss und Seele kochen.

Von Bockshornklee bis Za’atar – überraschende Aromen aus aller Welt bringen Vielfalt auf den Tisch

Diese aromatischen Sorten gibt es jetzt wieder ganz frisch aus Ihrer Region

Sanfte Pflege aus der Natur

Hier braucht es nicht viel – nur eine Handvoll Lebensmittel, um Großes auf den Teller zu bringen. Ein Kompliment ist Ihnen sicher!

Fein gewürzt schmeckt’s doppelt gut! So wie diese Gerichte für den Alltag