Wer beim Brot auf das Getreideprotein verzichten möchte, findet hier schmackhafte Alternativen

Schonmal Chia-Samen probiert? Die kleinen Kerlchen verleihen Milch, Joghurt oder Fruchtmus eine puddingartige Konsistenz und sind dabei auch noch voller Nährstoffe

Diese Frühstückshelden kommen mit reichlich Protein daher und spenden neue Energie für einen fröhlichen Tag

Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können

Wir brunchen lecker weiter... KALBFLEISCH LIEFERT EISEN, ZINK ...

Natürlich süß, ohne Mehl oder vegan schenken diese Leckereien himmlische Genussmomente