ESSEN WIE IM URLAUB

1 Pfund weg pro Tag

Die mediterrane Küche ist gesund und lässt die Pfunde purzeln. Gemüse kommt dabei immer auf den Teller. Statt tierischer Fette versorgt Olivenöl uns mit wichtigen Fettsäuren. Dazu kommen proteinreiche Lebensmittel, die sättigen und den Kalorienverbrauch erhöhen

Feine Fernweh-Küche

Gesunde Ernährung im Alltag

Unsere aromatischen Gerichte entführen uns mit jedem Bissen nach Spanien, Griechenland und Italien. So holen wir uns im Handumdrehen das Urlaubsgefühl nach Hause

Sie wollen sich in den Süden träumen? Mit diesen Gerichten tafeln Sie wie im Ristorante. Mamma mia, ist das lecker!