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Salate bilden eine wunderbare Möglichkeit, sich im Nu eine vollwertige Mahlzeit zusa
Diese Frühlings-Salate sehen nicht nur toll aus, sondern schmecken auch genau so. Obendrein tun sie uns richtig gut
Für mehr Raffinesse auf dem Teller
Kochen mit Spaß!
Abnehmen ist gar nicht schwer – wenn man weiß, wie! Dr. Matthias Riedls smarte Rezepte aus seinem Buch „Schlank mit System“ (GU) helfen auf leckere Weise dabei
servieren wir buntes Gemüse und Protein, das lange satt hält, z.B. in der Minestrone
machen uns Rohkost, Kräuter-Omelett oder Hirse-Porridge fit für den Tag