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Dass körperliche Aktivität als wirksames Mittel für ein gesundes und lange
Wer regelmäßig sportlich aktiv ist, wird belohnt. Denn Bewegung bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich, die Körper und Psyche stärken und stützen – in jedem Alter!
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Und weitere Tipps, damit Sie sich bis ins hohe Alter schmerzfrei bewegen können
Faszien – einfach faszinierend
Skateboard-Spaß in jedem Alter Immer mehr Menschen über ...
Das verbessert unser Leben