Niedrige Temperaturen haben unserer Gesundheit einiges zu bieten: Sie stärken das Immunsystem, wirken gegen Entzündungen und Schmerzen und machen happy

Bis zu fünfmal im Jahr haben wir einen grippalen Infekt – gut zu wissen, was WIRKLICH STIMMT

■ Um was geht es? Um Fußbäder, die ...

Was den Gefäßen guttut

Wenn die Hormone aus der Balance geraten

Vor allem in der Erkältungszeit setzen viele auf heilenden und wohltuenden Dampf. Worauf es dabei ankommt