Gesund alt werden – wie Sie heute damit anfangen können, verrät Ihnen Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

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Eine Kapsel schlucken und schon bleiben wir gesund. Ganz so einfach funktioniert es natürlich nicht, topfit Ü 90 Jahre alt zu werden. Doch es scheint so, dass einige Substanzen DABEI HELFEN KÖNNEN

Langes Leben liegt nicht nur an den Genen. Was Menschen in den „Blauen Zonen“ tun

Bauchfett reduzieren und Beschwerden lindern: Entdecken Sie köstliche und nährstoffreiche Gerichte, die darauf abgestimmt sind, Frauen in den Wechseljahren zu unterstützen und ihr Wohlbefinden zu fördern. Außerdem gibt Stoffwechsel-Expertin Dr. Kim Boyd wertvolle Tipps