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Jana Ina Zarrella (48)
„Ein wichtiger Grund, warum ich reg
Muskeln bringen uns in Bewegung. Sportwissenschaftler Prof. Ingo ...
Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor. Mittlerweile hilft sie anderen Menschen mit ihren dazu passenden Workshops
Exklusiv
Die Moderatorin ärgert sich nicht über ein paar Fältchen. Stattdessen genießt sie die Freiheiten der zweiten Lebenshälfte und das Glück, gelassener zu werden
Ihr Glücksmotor heißt Bewegung: Nach einem Burnout verwandelte Béatrice Drach (53) ihre private Leidenschaft in eine erfüllende Geschäftsidee
ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden