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Das rät der Experte
Damit aus der Unsicherheit keine ernste Erkrankung entsteht
Wer kennt ihn nicht: den Knoten im Bauch, weil zu viel zu tun ist? Das sollte so nicht sein!
Das beklemmende Dauer-Gefühl endlich besiegen können
SO GEHT
Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?
5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen
