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Sich auf etwas zu fokussieren fällt Ihnen schwer – vor allem,
Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?
SO GEHT
Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt
5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen
Wer kennt ihn nicht: den Knoten im Bauch, weil zu viel zu tun ist? Das sollte so nicht sein!
Gelassen durch den Alltag
