Unser Gehirn liebt Abwechslung und neue Impulse – ein Leben lang. Wer es regelmäßig fordert, kann seine geistige Leistungsfähigkeit stärken und das Demenzrisiko im Alter senken

Gabriele Naskrent (63) aus Marl hat im Julie-Kolb-Seniorenzentrum einen Ort mit aufgebaut, der Menschen mit Demenz Raum für Ruhe und Selbstbestimmung gibt

Prof. Dietrich Grönemeyer sagt, welche kleinen Tricks im Alltag unser Gedächtnis langfristig fördern

Wer im Alter nicht gut zu Fuß ist oder auf dem Land lebt, fühlt sich oft isoliert. Online-Netzwerke können da eine Bereicherung sein

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Unser Oberstübchen liebt Abwechslung und neue Impulse – ein Leben lang! Gehirntraining stärkt die geistige Leistungsfähigkeit und senkt das Demenz-Risiko