Stress ist ein Universalgefühl – aber kein Einheitserlebnis. ...

Gelassen und mit Nervenruhe durch bewegte Zeiten

Der Herzinfarkt wird oft als typische Männerkrankheit betrachtet. Genau das ist ein Problem, denn dadurch wird die Gefahr bei Frauen – sowohl von ihnen selbst als auch von Ärzten – häufig erst spät erkannt

Beinschmerzen werden oftmals übersehen Bei der Schaufensterkrankheit (pAVK) ...

Die Therapeutin Anna Lübberding verrät, wie Sie aus dem Stimmungs tief wieder herauskommen

„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen