Besser in Bewegung

Der effektivste Weg aus dem Rückenschmerz

Schnell wieder schmerzfrei

Fitte Venen durch Wärme

Manchmal reichen Stretching, Workout oder auch die warme Badewanne einfach nicht aus. Die Schmerzen bleiben. Wir erklären, wie dann eine basische Ernährung helfen kann

Ein Ausflug in die Natur sorgt für seelisches Gleichgewicht und beugt Schmerzen vor. Aber was ist, wenn sie schon da sind?