Wie starke Muskeln uns gesund machen

Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND

Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …

Auch wer lange nicht aktiv war, kann leicht Kraft aufbauen, sagt unser Experte. So einfach geht’s

So erschnüffeln Hunde Parkinson Speziell ausgebildete Hunde ...

Fitness aufbauen

Eiweißpräparate gehören zur Grundausstattung von Bodybuildern. Sie gelten als entscheidende Zutat für einen schnellen Muskelaufbau. Was sagt die Wissenschaft dazu?