Es rumpelt und drückt im im Bauch? Mit diesen natürlichen Methoden und einfachen Selbsthilfe-Techniken kommt unser Magen wieder in Balance

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

FRAGEN aus der Medizin

Verdauungsprobleme sind zu einer Art Volksleiden geworden. Häufig ist Stress die Ursache dafür, dass der Darm verrücktspielt. Was dann hilft, um ihn WIEDER INS LOT zu bringen

TABUTHEMA? SPRECHEN WIR DARÜBER

Nur noch kurz im Rampenlicht: Die violetten Früchte machen den Herbst noch einmal süßer – und liefern dabei wertvolle Nährstoffe