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Medizin
Nicht nur für die Muskeln wichtig
Eiweißpräparate gehören zur Grundausstattung von Bodybuildern. Sie gelten als entscheidende Zutat für einen schnellen Muskelaufbau. Was sagt die Wissenschaft dazu?
Eine Prise Wissen
Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND
CHRIS MICHALK IM INTERVIEW
Neue Studie
Der Nährstoff ist ein wahres Multitalent – ohne ihn läuft so gut wie nichts. Wo er überall mitwirkt
