So bleiben Sie fit bei Sommerhitze

Ein Experte erklärt, was Schwitzen für die Gesundheit tut

Wer jetzt ins Warme will, braucht dafür keine Fernreise zu machen. In ganz Europa gibt es wunderbare Orte zum Warmwerden , von den herrschaftlichen Thermen Budapests bis zu den Naturbädern rund um Reykjavik. Entspannung garantiert!

Wenn es um den idealen Weg zum Wunschgewicht geht, sind sich internationale Schlank-Experten selten so einig wie bei dieser Empfehlung: MIT DEM H2O-BONUS FÄLLT DAS ABNEHMEN LEICHTER

Fit durch die kalte Zeit

Haben wir im September noch die letzten warmen Tage oder einen Strandurlaub genossen, wird es jetzt Zeit, das Haar mal so richtig zu verwöhnen

Fahrradfahren, Wechselduschen, Freunde treffen …