So kurbeln Sie wirksam Ihre Glückshormone an

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt – einige wachsen obendrein buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen

Die besten Heilpflanzensäfte bei Magenbeschwerden

„Soul Food“ gibt es wirklich: Mit diesen smarten Gerichten aus dem Buch „Iss deine Psyche gesund“ von Dr. Riedl kann man Ängsten und Depressionen gezielt gegensteuern

Neues Food-Konzept gegen Depressionen und Ängste

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Für Kopf, Rücken, Magen