Stärkung für die Abwehrkräfte

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Die besten Saison-Gerichte für Ihre Abwehrkräfte

Wenn die Viren zuschlagen, sind Sie mit diesen Tricks ganz schnell wieder auf den Beinen

Erkältungsstopp schon bei den ersten Beschwerden

Wer diesen Aktivitäten regelmäßig nachgeht, unterstützt Körper und Geist gleichermaßen

Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...