Sie machte uns Beine

Sandra Martin suchte nach dem Tod ihres Mannes Kraft im Qigong. So fand sie ein neues Leben und auch eine neue Liebe

Das sind die neuen Fun-Fitness-Trends

Viele Frauen freuen sich darauf, es in den reiferen Jahren endlich etwas ruhiger angehen zu lassen – Iris Berben (74) sieht das allerdings ganz anders …

Mit 75 Jahren rockt sie immer noch die Welt

Bei Sonne oder Wind und Wetter: Jede Woche stärkt die „Fit im Park“-Trainerin aus Hamburg Balance und Begegnungen in ihrem Viertel

Die Moderatorin über reizvolle Falten und einen glücklichen Ruhestand